روابط عمومی سازمان امداد و نجات، با صدور اطلاعیه‌ای از کوهنوردان خواست از صعود به ارتفاعات اجتناب کنند.
کد خبر: ۸۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۵
تنفس عمیق بیش از آنچه تصور کنید در حفظ سلامت موثر است. این اقدام به خون رسانی بهتر ارگانها کمک می‌کند و فواید بیشماری دارد.
کد خبر: ۸۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۱
بسیاری از ویروس‌ها در دمای پایین‌تر و رطوبت کمتر مدت بیشتری عفونی باقی می‌مانند و سریع‌تر تکثیر می‌شوند
کد خبر: ۸۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۳۰
در فصل زمستان می‌توان به جای فست فودها و غذاهای فراوری شده، از گزینه‌های خوراکی سالم به منظور ایجاد حس آرامش و گرما در بدن استفاده کرد.
کد خبر: ۷۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۷
اکثر مردم بر این باورند که هوای سرد غذای پخته شده را برای مدت طولانی تازه نگه می دارد، اما آیا تنها هوای سرد کافی است و نیازی نیست غذاهای پخته شده را در یخچال نگهداری یا آنها را فریز کنیم؟
کد خبر: ۷۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۶
تحقیقات اخیر نشان می دهد که فواید دویدن در هوای سرد بیشتر از دویدن در شرایط گرمتر است.
کد خبر: ۷۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۸
برای حفظ اندام متناسب در پاییز و زمستان باید تغییراتی در رژیم غذایی خود ایجاد کنید که مستلزم مصرف غذاهایی است که می‌تواند به گرم کردن بدن کمک کند.
کد خبر: ۷۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۴
سلامت کلی پوست اهمیت زیادی دارد. این بدان معنی است که نه تنها باید از آن در برابر آسیب‌های نور خورشید محافظت کنیم بلکه هوای بسیار سرد یا باد شدید هم می‌تواند به ویژه برای پوست، خشن و آسیب زا باشد. بنابراین باید برای نرم و لطیف نگه داشتن پوست در هر فصل آگاهی لازم را داشته باشیم.
کد خبر: ۷۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲
بهتر است بدانید که تنها چیزی که برای درمان لب های ترک خورده خود نیاز دارید، یک تغییر سبک زندگی ساده یا مراجعه به پزشک است.
کد خبر: ۷۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۴
رییس گروه مبارزه با بیماری‌های غیرواگیر دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به افزایش ۱۰۰ میلیون نفری مبتلایان به آسم درجهان طی یک دهه آینده، درباره این بیماری و علائم و علل ابتلا به آن توضیحاتی ارائه کرد.
کد خبر: ۶۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۷
مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی؛
چغندر از سبزی‌های ریشه‌ای مغذی و دوستدار قلب و عروق است و با توجه به وجود آنتی‌اکسیدان‌های رنگی در ریشه و برگ آن باعث محافظت بدن در برابر بیماری‌های قلبی عروقی و سکته مغزی می‌شود.
کد خبر: ۵۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۱
فوق تخصص روماتولوژی؛
یک فوق تخصص روماتولوژی گفت: در فصل سرما، خون رسانی کمتر است و درد بیشتری در عضله و استخوان ها احساس می شود؛ لذا، باید در منزل ورزش های هوازی انجام داد.
کد خبر: ۵۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۲
توصیه های غذایی را جدی بگیرید؛
هوا که سرد می شود، لازم است قوای جسمانی نیز تحمل سرما را داشته باشد. از همین رو، خوردن غذاهای ویژه این روزها، توصیه می‌شود.
کد خبر: ۵۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۹
متخصص گوش و حلق و بینی عنوان کرد؛
یک متخصص گوش و حلق و بینی گفت: اگر پولیپ ها کنترل و درمان نشوند، رابطه نزدیکی با آلرژی، حساسیت های دارویی و آسم دارند.
کد خبر: ۵۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۹
بر اساس اعلام اداره کل هواشناسی استان تهران، وضعیت جوی این استان وزش باد و گاهی وزش باد شدید، بارش برف و کولاک در ارتفاعات همچنین کاهش محسوس دما پیش‌بینی می‌شود.
کد خبر: ۵۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۷
مهر گزارش می دهد؛
همزمانی شروع موج هشتم کرونا و بحران آلودگی هوا در کلانشهرهای کشور، باعث شده نفس تهرانی ها به خِس خِس بیافتد.
کد خبر: ۵۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۳
بیماری‌هایی همچون آسم، سینوزیت، آلرژی‌های فصلی، بازگشت غذا از مری به معده، تماس با دود سیگار، وجود جسم خارجی در ریه، نوعی نقص ایمنی، اختلالات و تومورهای ریه و مصرف بعضی از داروها و آلودگی هوا با سرفه طولانی مدت خود را نشان می‌دهند؛ اما راهکارهایی برای رفع این سرفه‌ها وجود دارد.
کد خبر: ۵۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۹
کد خبر: ۵۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۶
نتایج تحقیقات نشان داد توت سفید که گیاهی دارویی محسوب می‌شود، ممکن است کاهش وزن را افزایش و فشار خون و کلسترول بد را کاهش دهد.
کد خبر: ۵۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۲
احتمالا شما هم تجربه کرده‌اید که با تغییر فصل و سرد شدن هوا، پوست به‌خصوص پوست صورت خشک‌تر می‌شود. این خشکی می‌تواند مشکلاتی را که پوست از قبل با آن مواجه بوده، بدتر کند. اما چه عواملی باعث خشک شدن پوست می‌شوند و چطور می‌توانیم از آن پیشگیری کنیم. در ادامه با ما همراه باشید و در مورد خشکی پوست در زمستان بیشتر بخوانید.
کد خبر: ۵۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۷
